No coma fruta después de una comida – abra sus ojos mira por que!

Todos pensamos que comer frutas significa simplemente comprar frutas, cortándolas y simplemente haciendo estallar en nuestra boca. No es tan fácil como usted piensa. Es importante saber cómo y cuándo comer las frutas.

Si usted come frutas en el estómago vacío, jugará un papel importante para desintoxicar su sistema, proporcionándole con una gran cantidad de energía para la pérdida del peso y otras actividades de la vida.

Digamos que usted come dos rebanadas de pan y luego una rebanada de fruta.

La rebanada de fruta está lista para ir directamente a través del estómago hacia los intestinos, pero se le impide hacerlo debido al pan tomado antes de la fruta. Mientras tanto, toda la comida de pan y fruta se pudre y fermenta y se convierte en ácido.

El minuto en que la fruta entra en contacto con los alimentos en el estómago y los jugos digestivos, toda la masa de alimentos comienza a estropear. Por lo tanto, coma sus frutas con el estómago vacío o antes de comer.

“Cada vez que comía sandía, erecto, cuando como durian mi estómago se hincha, cuando como un plátano siento que estoy comiendo náuseas, etc.”

En realidad todo esto no surgirá si usted come la fruta con el estómago vacío.

La fruta se mezcla con la putrefacción de otros alimentos y produce gas y por lo tanto, hinchará! Cabello encanecido, balding, arrebato nervioso y círculos oscuros debajo de los ojos todos estos NO sucederá si usted toma las frutas en un estómago vacío.

No hay tal cosa como algunas frutas, como naranja y limón son ácidas, porque todas las frutas se alcalinizan en nuestro cuerpo, según el Dr. Herbert Shelton que hizo la investigación sobre este asunto.

Cuando necesite beber jugo de frutas – beba sólo * fresco * jugo de fruta, NO de las latas, paquetes o botellas. Ni siquiera beber jugo que se ha calentado. No coma frutas cocidas porque no obtiene los nutrientes en absoluto. Sólo tienes su sabor.

Cocinar destruye todas las vitaminas. Pero comer una fruta entera es mejor que beber el jugo. Si usted debe beber el jugo de fruta fresca, beba el bocado por el bocado lentamente, porque usted debe dejarlo mezclarse con su saliva antes de tragarlo.

Usted puede ir en un fruto de 3 días rápido para limpiar o desintoxicar su cuerpo. Sólo comer frutas y beber jugo de frutas frescas durante los 3 días. ¡Y te sorprenderás cuando tus amigos te digan lo radiante que luces!

 

Fuente:  http://www.cuisineandhealth.com/not-eat-fruit-meal-eye-opening-information/

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