Si quieres lucir una dentadura limpia y sana, libre de caries y sarro este es el mejor remedio!!!

La higiene bucal es algo de gran importancia para todo el mundo, sin importar su procedencia. Sin embargo, en ocasiones la boca se enferma, aunque tengamos buenos hábitos higiénicos. Pero con simplemente hacer gárgaras con aceite, podemos acabar con todos ellos.

Este truco se usa desde hace años en la india y es sumamente efectivo. Aunque parezca difícil de creer, limpiarnos la boca con aceite, estando en ayunas, puede ser muy provechoso.

Con el aceite debemos hacer gárgaras por unos 10 minutos aproximadamente todas las mañanas. Esto nos ayudará a eliminar la placa de los dientes y el mal aliento de la boca. Además de eso, fortalecerá las encías y nos dará muchos más beneficios.

Enjuague bucal con aceite

Este tratamiento ha de realizarse en las mañanas, justo después de habernos levantados. En ese instante, nos dirigiremos al baño, sin haber comido nada, y nos enjuagaremos con el aceite. La cantidad indicada es de 1 cucharada de aceite de girasol o de oliva. Sin embargo, también tenemos otras opciones para escoger. Entre ellas, podemos resaltar el aceite de coco o de sésamo.

El aceite debe permanecer en nuestra boca por unos 10 minutos aproximadamente. Sin importar las circunstancias, no debemos tragarnos el aceite. Si lo hacemos, estaremos ingiriendo las baterías y toxinas que se adherirán a él.

Una vez que el aceite se haya espesado, o hayan pasado los 10 minutos, debemos escupirlo. Después, nos enjuagaremos la boca con abundante agua tibia. Con este sencillo proceso, nuestra boca quedará libre de toxinas y bacterias.

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Aunque parezca difícil de creer, esta es una de las mejores maneras de cuidar nuestra boca. Con este método, dejamos la cavidad oral libre de bacterias y toxinas. Sin embargo, esto no es un sustituto de la pasta dental. Por eso, nunca debes dejar de usarla. Por el contrario, debes utilizar el aceite como un complemento para tu limpieza.

Beneficios del enjuague con aceite

Luego de un tiempo, es muy probable que tus dientes queden blancos y relucientes. Además, es posible eliminar el mal aliento y otras impurezas de la boca. Para conseguir estos resultados, primero debemos enjuagarnos con aceite. Después, debemos proceder a cepillarnos como de costumbre. Este proceso creará una película sobre los dientes que los mantendrá limpios y libres de bacterias.

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No permitas que tu boca sea el hogar de gérmenes y bacterias. Ya sabes que no basta con un simple cepillado, sino que es necesario mucho más. Algo que te ayudará es el enjuague bucal con aceite al realizarlo todos los días. Inclúyelo en tu rutina diaria y dependiendo de tu riguridad y persistencia, notarás los resultados. Comparte este artículo en tus redes sociales.

 

 

Fuente:  https://estiloconsalud.com/si-quieres-lucir-una-dentadura-limpia-y-sana-libre-de-caries-y-sarro-este-es-el-mejor-remedio/

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